うだうだブログ

週末は天草マラソン

2013年11月15日金曜日 Category - ジョギング Comment : 0

今週末の日曜日、11月17日に開催される天草マラソンのハーフに今年も出場する。本当は、おもいっきり走りたいところだが、1月ほど前に股関節を痛めてしまって、それ以来殆ど走れていない。

練習中に右の股関節あたりが痛くなり、1週間ほど走るのをやめ、また走ってみると3km過ぎに同じように痛くなってしまった。症状を整形外科医のS野君に相談、いろいろ考えられそうな故障を教えてもらう。「大転子滑液包炎」というやつの説明が症状に合うように思える。その後、MFTなどもあり3週間ほど走らず、今週になって,ゆっくり5kmと10kmを走ってみたところ痛みは再発しなかった。

そういう状態なので、今年の天草マラソンはゆっくり走る予定。7分/kmで2時間30分ぐらいが目標。でも走りだすと欲が出て早く走りたくなるのよね。そこを我慢してゆっくり走ってみよう。

今年の天草マラソンは、なんとフルとハーフが同時スタート。スタートが混みそうだ。ハーフを2時間30分ぐらいで走るとフルのトップ選手とゴールが同じぐらいになるかもしれない。それはそれで面白そうだ。